Библиотека техник айкидо

В нашей группе в ВКонтакте и в телеграмм-канале начали публиковать видео «Домашнее задание на лето» 😉
Это будет видео базовых техник айкидо. В ВК они будут собраны в плейлисте «Библиотека техник айкидо».
📍Это для тех, кто не имеет возможности тренироваться сейчас, но хочет поработать над техниками самостоятельно, в режиме «работа с тенью».
📍Все техники подписаны, что позволит повторить (или выучить) названия.
📍Съемку делали не одевая хакама. Это специально, так как лучше видны движения ног.

Важное замечание‼
Видео записи не предназначены для самостоятельного освоения техник. Это опасно‼ Их следует изучать только под руководством опытного инструктора.

Заходим, подписываемся, смотрим, вспоминаем и тренируемся 😉

Запись опубликована в рубрике О клубе Айкидо Красная панда. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.